방어의 기본은 '방'

발행일자 : 2009-06-22 18:08:55

<무카스 미디어 = 한기탁PD>

이번 시간에는 무에타이의 주먹방어 ‘방’을 배워본다. 방은 상대방의 주먹공격을 방어해주는 기술이다. 주의할 점은 방어 할 때 시선은 상대방을 계속 주시하고 있어야 한다. 또한 경직되지 않은 자세에서 부드럽게 몸을 유지한다. 지금부터 대한무에타이협회 김광열 사무국장에게 ‘실전 무에타이’ 방 편을 배워보자.

촬영 : 무카스 영상 제작팀
편집 : 한기탁 PD

[한기탁 PD / hkt-cool@mookas.com]

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낙무
처음보는 기술입니다..정말 유용하네요..
2013-02-10 00:00:00 수정 삭제 신고

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ㅋㅋ
와 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2011-11-06 00:00:00 수정 삭제 신고

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논쟁기사

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독자의견

05-24

말이 나와서 하는 말인데 이번 아이치 나고야 아시안게임에서 태권도에 걸린 금메달이 13개에서 11개로 줄어들었다는 기사를 봤는데 이렇게 줄어들 동안 아시아 태권도연맹이 협상력에서 뭐했는지 의문이 드네요. 버추어 태권도를 정식 종목에 넣기 위해서 타협하는 과정에서 2개를 줄어버리고 혼성단체전까지 없앴다는 것인데 큰 참사라 할 수 있을 것 같습니다. 태권도의 영향력을 생각하면 이건 발전이 아닌 퇴보 수준입니다. 다음 카타르 도하 아시안게임에서는 13개로 다시 추진하기를 바랍니다. 너무 실망이에요. 버추어 태권도를 넣고 싶으면 금메달 14개 이렇게 가도록 설득을 시켰어야지.

05-21

사실 아직 감은 오지 않지만 AI와 태권도가 만들어졌다는 것이 놀랍다. ㅋㅋ ㅋ 미래 내 직업도 대체 하려나 아니면 새로운 대회가 만들어지는 건가 ? 버추얼 처럼 사실 버추얼도 심판이 없는건데 AI 태권도 응원합니다.

05-21

국기원 심사 제도에 대해 한마디 하고자 합니다.위의 글에 전적으로 공감합니다. 국기원 심사가 지나치게 형식적이라는 지적은 이미 오래전부터 있어 왔습니다. 그런데 이러한 형식적인 심사 제도를 더욱 낮추겠다는 것은, 차라리 일정 기간이 지나면 비용만 받고 단증을 발급하는 것이 시간 낭비를 줄이는 방법이 아닌가 하는 생각마저 듭니다.실제로 한국에서 1~2품을 취득한 후 해외에서 외국인들과 함께 수련해 보면, 실력이 현지 수련생들의 파란 띠 수준에도 미치지 못하는 경우가 많습니다. 본인은 1~2품이라는 자부심을 가지고 있지만, 실제 수준과의 차이로 인해 부끄러움을 느끼고 수련을 중단하는 사례도 종종 발생합니다.뿐만 아니라 최근에는 고단자 승단 심사까지 온라인, 즉 영상 제출 방식으로 진행되고 있습니다. 더 큰 문제는 관장이나 협회를 통한 신청이 아니라 개인이 직접 신청할 수 있도록 제도가 바뀌었다는 점입니다. 이로 인해 여러 가지 문제점이 발생하고 있습니다.첫째, 심사의 질 저하입니다.관장이나 현지 협회를 통해 신청할 경우 최소한의 검증 과정을 거치게 됩니다. 그러나 개인이 간단한 영상을 촬영하여 제출하는 방식으로는 그 수준을 객관적으로 판단하기 어렵습니다. 국기원 심사위원이 엄격하게 평가한다면 도움이 되겠지만, 현재는 영상만 제출하면 합격하는 사례가 많아 전반적인 질이 떨어질 수밖에 없습니다.둘째, 현지 태권도계와의 갈등입니다.현지 사범이나 협회의 동의 없이 개인이 직접 신청하게 되면, 사범 및 협회와의 갈등이 발생하게 됩니다. 그 결과 신청자는 현지 태권도 활동을 지속하기 어려워지고, 결국 태권도계에서 배제되는 상황까지 이어질 수 있습니다. 국기원은 더 많은 수입을 창출하기 위한 목적일 수 있으나, 이러한 제도는 신청자에게 불이익을 주고 태권도의 질서를 무너뜨리는 결과를 초래합니다.실력이 갖추어졌다면 원래는 현지 사범이나 협회를 통해 자연스럽게 승단이 이루어져야 합니다. 그러나 현재 국기원의 제도는 오히려 이러한 정상적인 구조를 약화시키고 있습니다. 이는 결국 사범과 수련생 간의 관계를 악화시키는 문제로 이어집니다.국기원은 이러한 현실을 직시하고, 현지 사범이나 협회의 승인 없이 진행되는 개인 신청 제도를 즉시 폐지해야 합니다.태권도를 사랑하는해외 사범 드림

05-18

정말 공감되는 글입니다.태권도가 발전하고 세분화되는 과정 속에서도 결국 본질은 하나라는 말이 깊이 와닿습니다.겨루기, 품새, 시범은 서로 다른 분야처럼 보이지만 결국 모두 하나의 태권도 안에 있다는 점, 그리고 지도자는 태권도의 전체를 이해할 수 있어야 한다는 부분이 특히 인상 깊었습니다.태권도를 배우고 지도하는 사람이라면 꼭 한 번 생각해봐야 할 좋은 내용인 것 같습니다.좋은 글 잘 읽었습니다.

05-16