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[무카스 아카데미] 복근의 꽃! 아래 복근!! - 리버스 크런치 편 2011-12-12
제작 : 무카스미디어 제작팀 트위터 보내기
멋진 몸매를 가진 연예인들이 미끈한 상체를 드러낼 때 씁슬히 자신의 불룩한 배를 만지작거린 적이 있는가. 몸 좀 만들어 보겠다고 헬스클럽 끊어놓고 며칠 되지 않아 일 때문에, 사람들과의 술 약속 때문에 중간에 운동을 포기한 적이 있는가.

실패도 반복하면 열의마저 잃는 법. 시간, 장소, 심지어 의지마저도 넉넉지 않은 당신에게 따라만 해도 쉽게 성공할 수 있는 몸만들기의 비결, 매주 월요일 무카스 TV에서 안소영 강사가 여러분을 찾아온다.

- 촬영 : 무카스 영상팀
- 편집 : 박정민 PD

[박정민 PD / parkpd@mookas.com]

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